手軽な栄養ドリンクやサプリがおすすめ！

プラセンタは、そのまま訳すと「胎盤」です。10数種類のアミノ酸や各種ビタミン、ミネラル、酵素など豊富な栄養素が含まれており、シミの元であるメラニンが生まれる前のチロシナーゼの働きを阻害する働きがあります。また、プラセンタ療法は更年期障害や肝機能障害の治療でも使われており、厚生労働省が認可しています。美容業界で有名なプラセンタは、ホルモンバランスや肝機能、自律神経のバランスを整える作用にも期待できるのです。

さらに、プラセンタは抗酸化作用にも優れています。活性酸素を無毒化する効果や活性酸素による損傷を修復する抗酸化作用に期待できます。それに加え、老化を抑える抗老化作用や、日焼けによる炎症を抑える抗炎症作用といった働きもあります。肌のターンオーバーを正常化させて、再生能力を高めることにも期待できる万能な成分です。このようにプラセンタにはさまざまな働きがあり、年齢肌にお悩みの方には強い味方になります。

プラセンタの摂取方法には、美容皮膚科などで行うプラセンタ注射があります。しかし、病院でのプラセンタ療法は保険適用外のため高額になったり、定期的に通う必要があるので時間に余裕のある方にしかおすすめできません。プラセンタは何よりも継続することに意味があるので、手軽なプラセンタエキス含有の美容ドリンクやサプリメントを習慣化することがよいでしょう。プラセンタを積極的に摂取することは、美肌への確実な一歩に繋がります。